교양/다큐

1회_휴먼 다큐 마냥 이쁜 <우리맘>

라이프

[강천섬 & 솔바람 캠핑장] 06회 헤일리 캠핑

라이프

[영월 슬로우캠프] 05회 헤일리 캠핑

라이프

[홍천강 & 대부도 노지캠핑] 01회 헤일리 캠핑

라이프

[양주 기산캠프] 60회 피크니캠프

라이프

[서천 해오름 캠핑장] 59회 피크니캠프

라이프

[홍천강 노지] 58회 피크니캠프

라이프

[광진목장] 55회 피크니캠프

라이프

[돌고래캠핑장] 57회 피크니캠프

라이프

[청평호의 낮과 밤] 54회 피크니캠프

라이프

[파주 화석정 캠핑장] 53회 피크니캠프

라이프

[다이어트 홈트 4] 26회 요가테라스

라이프

[다이어트 홈트 2] 24회 요가테라스

라이프

[디톡스 요가 1] 22회 요가테라스

라이프

[스트레칭 요가 7] 21회 요가테라스

힐링

5회 이규라의 어떤가요

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[영인 저수지 & 미산 저수지] 7회 낚시자매

라이프

[스트레칭 요가 5] 19회 요가테라스

라이프

[스트레칭 요가 2] 16회 요가테라스

라이프

[광진목장] 52회 피크니캠프

라이프

[포천 국망봉휴양림 캠핑장] 48회 피크니캠프

라이프

[달음산] 12회 산속에 백만송희

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[ 승학산] 11회 산 속에 백만송희

라이프

[남해 망운산 & 금산산장] 10회 산속에 백만송희

라이프

<파주 하마캠핑장> 43회 피크니 캠프

라이프

<포천 멍우리협곡캠핑장> 40회 피크니 캠프

라이프

<파주 화석정캠핑장> 36회 피크니 캠프

라이프

<포천 캠핑마을> 33회 피크니 캠프

라이프

<양평 갈기산 펜션캠핑장> 28회 피크니 캠프

라이프

[스트레칭 요가] 15회 요가테라스

라이프

[강원도 삼척] 15회 나무튜브 좌충우돌 신나는 낚시&캠핑TV

라이프

[배스 & 송어] 1회 낚시자매

라이프

<부산 백양산> 8회 산 속에 백만송희

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<부산 봉래산> 5회 산 속에 백만송희

힐링

1회 이규라의 어떤가요

라이프

<칼로리컷 다이어트요가 DAY 2> 9회 요가테라스

라이프

<칼로리컷 다이어트요가 DAY 1> 8회 요가테라스

라이프

<다이어트 챌린지 DAY 6> 6회 요가테라스

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<다이어트 챌린지 DAY 5> 5회 요가테라스

라이프

<다이어트 챌린지 DAY 1> 1회 요가테라스

라이프

<속초 도다리 & 고성 도루묵> 2회 나무튜브 좌충우돌 신나는 낚시&캠핑TV

라이프

<추자도&돌돔> 1회 나무튜브 좌충우돌 신나는 낚시&캠핑TV

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<거제 망산> 3회 산 속에 백만송희

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<북한산> 2회 산 속에 백만송희

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<계룡산> 1회 산 속에 백만송희

힐링

67회 힐링 영상 쉼 <스텝토 뷰트 주립공원 PART 9>

힐링

65회 힐링 영상 쉼 <스텝토 뷰트 주립공원 PART 7>

힐링

64회 힐링 영상 쉼<스텝토 뷰트 주립공원 PART 6>

라이프

<1월의 강> 20회 피크니 캠프

힐링

54회 힐링 영상 쉼 <펄루스 폭포 주립공원 PART 2>

라이프

<달빛이 흐르는 숲> 16회 피크니 캠프

힐링

31회 음악이 있는 마음 풍경 <안양천의 봄>

힐링

30회 음악이 있는 마음 풍경 <봄>

힐링

29회 음악이 있는 마음 풍경 <봄>

라이프

<밤나무식당> 12회 피크니 캠프

라이프

26회 나마스테 요가 – 상체 강화와 골반 바깥 열기

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25회 나마스테 요가 – 단전 강화와 햄스트링 늘이기

라이프

24회 나마스테 요가<몸의 균형과 허벅지 근육 강화>

힐링

43회 힐링 영상 쉼<세인트헬렌스 산 Part3>

라이프

23회 나마스테 요가 <가슴과 어깨, 골반열기>

라이프

22회 나마스테 요가<균형 잡기와 비틀기 자세>

라이프

7회 내일은 일레븐

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21회 나마스테 요가 <다리 강화와 골반열기>

라이프

20회 나마스테 요가<어깨 강화하기>

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<태안 파도 캠핑장> 1회 피크니 캠프

숙면

6회 나를 찾는 마음여행 ASMR <산>

라이프

19회 나마스테 요가 <바카아사나(까마귀 자세) 연마하기>

라이프

18회 나마스테 요가<골반 열고 손 균형 강화하기>

라이프

1회 내일은 일레븐

라이프

17회 나마스테 요가<코어 근육 강화하기>

라이프

16회 나마스테 요가<골반과 어깨 열기>

라이프

15회 나마스테 요가<골반과 어깨 가슴열기>

힐링

18회 음악이 있는 마음 풍경 <충청북도 옥천>

힐링

17회 음악이 있는 마음 풍경 <울진2>

라이프

14회 나마스테 요가<하체 강화와 전신 이완하기>

라이프

13회 나마스테 <골반 이완과 복부 강화하기>

라이프

12회 나마스테 요가 <후굴 자세 훈련하기>

라이프

11회 나마스테 요가 <몸과 마음의 생명력 되찾기>

라이프

10회 나마스테 요가<심신의 안정과 중심잡기>

숙면

5회 나를 찾는 마음여행 ASMR <풍경 소리>

라이프

9회 나마스테 요가<척추 열기와 자세 고정하기>

라이프

8회 나마스테 요가 <허리 위쪽과 어깨 열기>

라이프

7회 나마스테 요가 <균형잡기와 구부리기>

라이프

6회 나마스테 요가 <반사와 연결 동작 강화하기>

힐링

12회 힐링 영상 쉼 <크로아티아 Part1>

라이프

5회 나마스테 요가 <심신의 평온함 창조하기>

라이프

4회 나마스테 요가 <몸의 근육 이완하기>

라이프

3회 나마스테 요가 <몸의 가장자리를 부드럽게 하기: 엉덩이와 뒷다리 근육>

숙면

4회 나를 찾는 마음여행 ASMR <파도 소리>

힐링

3회 영상포토 메모리 <일본>

숙면

2회 나를 찾는 마음여행 ASMR <모닥불 소리>

숙면

1회 나를 찾는 마음여행 ASMR<폭포 소리>

교양/다큐

2회 교황

라이프

2회 나마스테 요가<척추 곧게 세우기>

힐링

8회 음악이 있는 마음 풍경<여의도>

교양/다큐

1회 교황

라이프

1회 나마스테 요가 <내면의 전투력 깨우기>

힐링

4회 고규홍의 나무가 말하였네

힐링

2회 고규홍의 나무가 말하였네

라이프

4회 자전거를 탄 풍경 <울진 동해안 종주 자전거길>

교양/다큐

2회 채널숨 초대석 <마음보기 마보앱 대표 유정은편>

힐링

4회 음악이 있는 마음 풍경 <사육신 공원>

힐링

3회 음악이 있는 마음 풍경 <로미지안 가든>

힐링

2회 음악이 있는 마음 풍경 <미리내 성지>

힐링

1회 음악이 있는 마음 풍경 <선유도 공원>